Intermittierendes Fasten

Intermittierendes Fasten

Es ist die Zeit der guten Vorsätze. Weniger zu wiegen ist eines der beliebtesten Ziele, die Anfang des Jahres angegangen werden. Bei der Wahl der Abnehmmethode greifen sehr viele auf die Möglichkeiten zurück, die zur Zeit modern sind. Angesagt ist zum Beispiel die...

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Zugenommen im Urlaub

Zugenommen im Urlaub

Der Urlaub, vor allem der Sommerurlaub ist für viele die schönste Zeit des Jahres. Allerdings scheint es so zu sein, als ob Urlaub dick machen würde. Vor allem nach Pauschalreisen, All-Inklusive-Urlaub, üppigen Buffets und Strandurlauben wiegen ganz viele Menschen...

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Die Haferflocken-Diät

Die Haferflocken-Diät

Schon vor einiger Zeit habe ich in diesem Blog einen Artikel zu Haferflocken verfasst. Dieser Artikel erfreut sich nach wie vor eines regen Interesses. Bei Durchsicht der Kommentare kommt es mir allerdings doch so vor, als sollte ich noch ein paar Ergänzungen anfügen....

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Abnehmen mit Extremen

Abnehmen mit Extremen

Diäten sind heutzutage nicht mehr modern. Stattdessen nimmt man mit einer Ernährungsumstellung ab. Allerdings sind, wie bereits andernorts festgestellt, die Erfolge in den meisten Fällen auch nicht größer. Das liegt in vielen Fällen daran, dass das, was die Diäten zum...

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Kann man Emotionen essen?

Kann man Emotionen essen?

Kann man Emotionen essen? Diese, natürlich rhetorisch gemeinte, Frage stellt die Diplom-Oecotrophologin Anke von Platen in ihrem Blog. Und obwohl jedem klar ist, dass Emotionen natürlich nicht essbar sind, versuchen doch täglich Tausende, ihre (unangenehmen) Emotionen...

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